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Formación Instructor Yoga y Movimiento

Imparte: Diego Morales de Miguel

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Dirigido a:

Todo aquel que quiera profundizar en las raíces y la esencia del yoga tradicional como a formas contemporáneas de práctica, también para quien quiera dedicarse profesionalmente a su enseñanza. Esta formación es apta para todas las personas.

 

Objetivos del curso:

Que profundices en tu propia práctica así como que adquieras las habilidades, conocimientos y aptitudes necesarios para convertirte en un Instructor de Yoga Profesional.

 

Que puedas usar la ciencia del yoga para aprender a vivir en paz, con felicidad y  amor en tu vida cotidiana.

 

Es nuestro deseo transmitir el Yoga desde el corazón, con cercanía y sencillez, como un camino para el crecimiento en la propia vida, para hacernos conscientes del modo en que vivimos y volar hacia una Vida más plena y feliz.

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¿Quieres saber más? Ponte en contacto conmigo.

 

 

El curso incluye:

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Diferente material didáctico personalizado. 

Seguimiento personalizado por el tutor.

Clases regulares presenciales y online

Tutorías presenciales grupales y personales.

Posibilidad de repetir módulos en la siguiente formación.

Asesoramiento durante y después de la formación.

Acceso a bolsa de trabajo de la escuela.

Prácticas supervisadas por los formadores.

Puedes solicitar una entrevista para informarte. Te asesoramos sobre la legalidad de títulos y certificaciones oficiales.

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Fechas de la Formación

Dos domingos al mes. Formación de Yoga en Jaén y en Granada o bien nuevo horario propuesto personalizado.

Horario de 10,30h a 14,30h propuesto

¡Arrancamos en septiembre!​

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Temario orientativo de la Formación de Profesores:

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Tema 1 Bases del Yoga

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Historia del Yoga

 

Definición del Yoga y objetivos

 

Diferentes tipos de Yoga

 

Beneficios del Yoga

 

Las Cuatro Sendas del yoga

 

Los 8 Ramas del Practicante

 

Los Sutras de Patanjali

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El cambio de Era de Piscis a Acuario

 

Sadhana, tu práctica diaria

 

Tema 2  Práctica y  Aprendizaje

 

Los tipos de posturas

 

Estiramientos y calentamiento

 

Saludo al sol y sus variantes.

 

Cómo realizar las asanas

 

Variaciones posturales según lesiones

 

Series específicas de Hatha Yoga

 

Prácticas yóguicas de limpieza

 

Yoga Nidra

 

Tema 3 Pranayamas

 

Técnicas de respiración

 

Efectos y beneficios generales

 

Pranayamas Yóguicos

 

Tema  4 Bhandas y Mudras

 

Las Bhandas y sus aplicaciones

 

Los Drishtis, la técnica de las miradas

 

Los Mudras, llaves para la energía

 

Tema 5 Relajación

 

Definición y beneficios

 

Relajación física, mental y emocional

 

Posturas de relajación

 

Técnicas y relajaciones guiadas

 

Tema 6 Meditación

 

Qué es, beneficios, objetivos

 

Preparándose para meditar

 

Tipos de meditaciones

 

Prácticas de meditación

 

Tema 7 La Mente

 

Conciencia de la realidad

 

Cómo funciona la mente

 

Entrenamiento mental

 

Creación de tu realidad

 

Visión del Yoga sobre la mente

 

Las tres mentes

 

Tema  8 Docencia

 

Cómo organizar una clase

 

Otros aspectos sobre dar una clase

 

Técnicas de observación, seguimiento y motivación del alumno

 

La voz y el tono en una clase de yoga, el espacio y accesorios

 

Yoga y Meditación para principiantes

 

Tema  9 Alimentación Yóguica

 

Alimentación ayurveda

 

Dietas

 

Tema 10 Anatomía Funcional

 

Sistema circulatorio

 

Sistema linfático

 

Aparato respiratorio

 

Sistema endocrino

 

Aparato digestivo

 

Sistema nervioso

 

Sistema músculo-esquelético

 

Biomecánica de la columna

 

Sistema inmunológico

 

Aparato urogenital

 

Tema 11 Anatomía yóguica

 

Los Chacras

 

Los Nadis, Prana, Apana

 

El poder de Sushmana

 

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Quién se encarga de la formación

Dirigido por Diego Morales, codirector de la Escuela de Yoga Soham Jaén y director del Centro de Yoga Bodhisattva en Granada que desde 2013 imparte profesionalmente clases de Yoga y Meditación

 

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Enfocado en las raíces de yoga como Hatha Yoga, Meditación, Kundalini Yoga y Yoga Integral, así como en Yoga para la movilidad reducida y Meditación para el Estrés, Reiki, Registros Akáshicos, artes marciales internas y otras terapias holísticas. Orientando la práctica en aplicar las enseñanzas del yoga en la vida cotidiana. Además, de un montón de conocimientos y experiencia.

 

En definitiva, con años de experiencia y miles de conocimientos que aportar, que se refuerzan con una formación complementaria de 10 años en el ámbito de la Sanación, la Meditación, el Crecimiento Personal y la Salud Natural.

 

Certificación 

Título de Instructor de Yoga y Meditación 200h.

 

Esta formación cumple los requisitos para llegar a obtener la certificación oficial de las Comunidades Autónomas correspondientes. Te dejamos información con referencia a la Cualificación, Certificado de Profesionalidad y al proceso de Acreditación que ha puesto en marcha la administración.

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ACREDITACIÓN DE LAS COMPETENCIAS PROFESIONALES INSTRUCCIÓN EN YOGA. Formación de Yoga en Jaén

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La Ley Orgánica 5/2002, de  19  de  junio,  de  las Cualificaciones  y  de  la  Formación  Profesional  tiene  por objeto  la  ordenación  de  un  sistema  integral  de  formación profesional,  cualificaciones  y  acreditación,  que  responda con  eficacia. Este procedimiento tiene como finalidad certificar oficialmente las competencias profesionales adquiridas a través de procesos de formación y experiencia profesional. El yoga está incluido en el Catálogo Nacional de Cualificaciones profesionales y su gestión recae en las Comunidades Autónomas.

 

Decir que la  Cualificación  y  su  formación  asociada  tiene  validez  y  son  de aplicación  en  todo  el  territorio nacional y en el ejercicio profesional.

 

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De hecho, eliges un buen curso de profesor de yoga. Además es un curso único para profundizar en el yoga y en tu desarrollo personal.

 

Requisitos para el Certificado:

Asistir a todos los módulos de formación

 

Abonar el importe completo del curso

 

Recibir al menos 40 clases de yoga con un profesor de Yoga Soham Jaén o Yoga Bodhi en Granada y Online

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Realizar un trabajo de fin de curso

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Demostrar asentamiento del conocimiento basico

 

Realizar todas las tareas asignadas durante el curso

 

Lectura de bibliografia

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Inscripción y reserva de plaza

Para inscribirte o consultar ponte en contacto con nosotros:

 

Tlf. 659724557

 

escuelasohamjaen@gmail.com

 

Para cualquier duda, contacta con nosotros

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